Полезное лакомство: 5 быстрых и вкусных рецептов с творогом

Остался в холодильнике творог, а времени на долгие кулинарные эксперименты нет? Не спешите расстраиваться! Творог — универсальный продукт, кладезь белка и кальция, который легко превращается в вкусные и полезные блюда, даже если у вас всего несколько минут свободного времени. Вот пять быстрых рецептов из творога.

Творог с медом и фруктами: Самый простой вариант. Просто смешайте творог с ложкой меда и добавьте любимые фрукты или ягоды.

Ленивые вареники: Разомните творог вилкой, добавьте яйцо, немного муки, сахар и щепотку соли. Сформируйте небольшие шарики или колбаски и отварите в кипящей воде до всплытия. Подавайте со сметаной или маслом.

Творожный мусс: Взбейте творог блендером с добавлением йогурта или молока до кремовой консистенции. Подсластите по вкусу.

Творожная запеканка в микроволновке: Смешайте творог с яйцом, сахаром и немного манки. Выложите в кружку и запекайте в микроволновке 2-3 минуты.

Творожная намазка на хлеб: Смешайте творог с зеленью, чесноком и специями. Намажьте на хлеб или крекеры. Идеально для быстрого перекуса!

Ранее мы писали об овоще, который идеален для мечтающих похудеть.

Подготовила Надежда БЕЛАЯ.
Фото из открытых источников.